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为了生存强做笑颜?微笑予人,烦苦伤己!

作者:孙秀娟 刘宜东??时间:2019-04-05
描述:职场上,面对无礼的上司,你是一个闷葫芦还不行,还必须陪着笑脸,才能够确保不会得罪了它;面对用户的无理指责,淘宝的客服只能是一句一个“小二”的不停赔不是,赚钱真不容易。诸如此,长期之,就是一种严重的精神伤害。
《生活宝典shenghuobaodian.com》重点讯? 职场上,面对无礼的上司,你是一个闷葫芦还不行,还必须陪着笑脸,才能够确保不会得罪了它;面对用户的无理指责,淘宝的客服只能是一句一个“小二”的不停赔不是,赚钱真不容易。诸如此,长期之,就是一种严重的精神伤害,只是初期你察觉不到而已。
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人们的印象中,抑郁症病人总是情绪低落、垂头丧气、反应迟钝、无趣、无欲、无望、活动减少等,很少有人将抑郁症患者与微笑联系起来。然而,临床上,的确有一小部分抑郁症患者,在他们抑郁的心境表面,蒙上了一层微笑的面纱。
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36岁的张女士是一家酒店的部门经理,微笑已经成为她的职业习惯。只要一迈进酒店,她的脸就不自觉地露出职业性的微笑。最近张女士情绪异常低落,但由于工作的原因,她只能回家发泄。丈夫和孩子是受害的第一对象,其次是她的父母。发完脾气,张女士也感觉很内疚,但她却无法控制自己的情绪。她的这种表现被医生诊断为“ 微笑抑郁症”。
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有些人尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑,但外在表现却若无其事,面带微笑。这种微笑不是发自内心深处的真实感受,而是出于应对社会交往、应付工作、应付家人、碍于面子而违心地强作欢颜。
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“微笑予人,烦苦伤己”是微笑抑郁症的常见表现。专家把这种表面愉快而内心痛苦的患者称为微笑抑郁症患者。微笑抑郁症最青睐那些高学历、有身份、有地位、事业有成的人士。
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微笑抑郁症比普通抑郁症危害更大!!
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一般而言,患微笑抑郁症的都是较优秀的人,他们为了维护自己在别人心目中的美好形象,会刻意掩饰自己的情绪。而当承受的压力大到再也无法承受的时候,他们的反应也是巨大的,可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人,甚至会怀疑自己各方面的能力。
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这时候,人的神经系统会受到一定的伤害。在这种情况下,人就容易患上胃病、心血管病等身体疾病。
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生活中,每个人都会遇到不愉快,都会有情绪变化。我们要学会给自己解压,牢记“人本是人,无需刻意做人”,学会超脱,学会自得其乐,这样才会始终保持一个良好的精神状态。
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患者的亲友也要多留心,不要被那些表面的微笑所迷惑,一旦发现苗头就应督促患者尽早就诊,以免造成难以挽回的损失。
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文章来源:shenghuobaodian.com
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